JATIMAREA.COM – Selama bulan Ramadan, ritme aktivitas umat Muslim cenderung meningkat. Selain menahan lapar dan haus sejak fajar hingga matahari terbenam, umat Muslim juga menjalani berbagai rangkaian ibadah seperti salat tarawih dan tadarus Al-Qur’an, serta aktivitas pendukung lainnya mulai dari menyiapkan sahur hingga berbuka puasa. Ramadan menjadi momentum penyegaran spiritual, yang perlu diimbangi dengan perhatian terhadap kondisi fisik dan kesehatan tubuh.
Menjaga tubuh tetap bugar dengan asupan nutrisi yang tepat serta menerapkan gaya hidup sehat menjadi hal esensial agar ibadah dapat dijalani secara optimal. Menjawab kebutuhan tersebut, Anlene, merek susu dewasa nomor satu di Indonesia, menghadirkan inisiatif berbagi nutrisi melalui distribusi 10.000 paket Anlene Habbatussauda selama bulan Ramadan.
Produk ini tidak hanya membantu memenuhi kebutuhan kalsium, vitamin D3, kolagen, vitamin C, dan protein untuk mendukung kesehatan tulang, sendi, dan otot, tetapi juga diperkaya dengan Habbatussauda yang didukung vitamin A, vitamin E, serta mineral zink untuk membantu menjaga daya tahan tubuh. Dikonsumsi secara rutin saat sahur dan berbuka, Anlene Habbatussauda membantu menjaga kebugaran selama menjalani ibadah puasa.
Inisiatif ini dilaksanakan melalui kolaborasi dengan Nahdlatul Ulama Jawa Timur dalam kegiatan NUCONOMICS Festival 2026 yang berlangsung di Kampung Coklat, Kabupaten Blitar, pada 5–7 Februari 2026. Kegiatan ini merupakan bagian dari peringatan Harlah 100 Tahun Nahdlatul Ulama, dengan fokus pada penguatan kesehatan dan layanan sosial sebagai pilar keempat organisasi.
Selain itu, Anlene juga menggandeng Perhimpunan Osteoporosis Indonesia (PEROSI) sebagai bentuk komitmen bersama dalam meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya menjaga kesehatan tulang, sendi, otot, dan daya tahan tubuh selama Ramadan.
Presiden Direktur Fonterra Brands Manufacturing Indonesia, Yauwanan Wigneswaran, mengatakan bahwa selama Ramadan masyarakat menjalani aktivitas dan ibadah yang lebih padat sehingga pemenuhan nutrisi yang tepat menjadi sangat penting untuk menjaga kesiapan fisik.
“Untuk mendukung masyarakat agar tetap menjaga kesehatan tulang, sendi, otot, dan daya tahan tubuh selama bulan Ramadan, tahun ini Anlene berinisiatif berbagi nutrisi melalui distribusi 10.000 paket Anlene Habbatussauda melalui kolaborasi dengan berbagai pihak, termasuk Nahdlatul Ulama Jawa Timur,” ujarnya.
Sementara itu, Wakil Ketua PWNU Jawa Timur, Noor Shodiq Askandar, menyampaikan apresiasi atas kolaborasi tersebut. Ia menilai inisiatif ini sejalan dengan komitmen Nahdlatul Ulama Jawa Timur dalam mendorong pemberdayaan serta peningkatan kualitas hidup masyarakat melalui penguatan kesehatan dan layanan sosial.
Ketua Umum PEROSI, Tirza Z. Tamin, menambahkan bahwa menyambut Ramadan bukan hanya soal kesiapan spiritual, tetapi juga kesiapan fisik. Menurutnya, menjaga kesehatan tulang, sendi, otot, serta daya tahan tubuh menjadi semakin penting agar ibadah dapat dijalani secara optimal.
Ia menyarankan beberapa langkah sederhana seperti memenuhi kebutuhan nutrisi seimbang saat sahur dan berbuka, menjaga kecukupan cairan dengan mengonsumsi sekitar delapan gelas air atau dua liter per hari, memastikan waktu tidur yang cukup sekitar tujuh hingga delapan jam per hari bagi orang dewasa, serta tetap melakukan aktivitas fisik ringan secara rutin. Selama Ramadan, masyarakat dianjurkan tetap aktif bergerak dengan total 150–300 menit aktivitas fisik intensitas sedang atau 75–150 menit aktivitas intensitas berat per minggu, disesuaikan dengan kondisi tubuh.
Selama bulan Ramadan, Anlene juga memperluas inisiatif berbagi nutrisi di berbagai wilayah Indonesia, khususnya Jawa Timur, serta menghadirkan edukasi berkelanjutan mengenai pentingnya menjaga kesehatan tulang, sendi, dan otot melalui kanal media sosial resmi @anlene_indonesia. Inisiatif ini menjadi bagian dari komitmen Anlene dalam mendukung masyarakat Indonesia agar tetap aktif dan sehat selama Ramadan. (FQO)
